「もっとわかりやすく話せるようになりたい」
「考えていることを、うまく言葉にできない」
「頭のいい人は、なぜあんなに説得力のある話し方ができるのだろう」
そんなことを考えたことがある人は多いのではないでしょうか。
私も以前は、伝えるのがうまい人を見ると「話し方が上手なんだろう」と思っていました。
だから、安達裕哉さんの『頭のいい人が話す前に考えていること』というタイトルを見たときも、最初は話し方のテクニックを学ぶ本なのだろうと思っていたのです。
ところが、実際に読んでみると少し違いました。
この本が教えてくれるのは、「どう話せば頭がよく見えるか」ではありません。
話す前に、何をどう考えるのか。
むしろ、こちらが中心です。
読み終えたあとに残ったのは、「伝わらない原因を、話し方のせいにしすぎていたかもしれない」という少し耳の痛い気づきでした。
この記事では、『頭のいい人が話す前に考えていること』の内容をできるだけわかりやすく要約しながら、実際に読んで特に印象に残った部分や、どんな人に向いている本なのかを紹介します。
『頭のいい人が話す前に考えていること』はどんな本？
『頭のいい人が話す前に考えていること』は、安達裕哉さんによる思考・コミュニケーションについての本です。
著者の安達裕哉さんは、コンサルティングの世界で長く仕事をしてきた人物です。
本書も、単なる話し方のテクニックではなく、仕事の現場で人と向き合ってきた経験をもとに「知性と信頼を得るためには、どう考えればいいのか」というところまで掘り下げています。
構成は大きく2つです。
前半では、頭のいい人が大切にしている「7つの黄金法則」。
後半では、実際に思考を深めるための「5つの思考法」が紹介されています。
タイトルだけを見ると会話術の本にも見えますが、読み進めていくと、むしろ「人と話す前に自分の頭をどう使うか」を学ぶ本だと感じました。
『頭のいい人が話す前に考えていること』を簡単に要約すると？
この本の内容を一言でまとめるなら、
「すぐに話す人ではなく、きちんと考えてから話す人になろう」
ということだと思います。
頭の回転が速い人というと、質問された瞬間に答えたり、難しい言葉を使ったり、相手を言い負かしたりする人をイメージすることがあります。
しかし、本書で描かれる「頭のいい人」は少し違います。
感情的になったときにすぐ反応しない。
自分が話すことより、相手が何を求めているのかを考える。
知らないことを無理に知っているふりをしない。
そして、自分の知識を披露することより、相手の役に立つことを優先する。
こうして並べてみると、いわゆる「頭の回転の速さ」とはかなり違います。
私が読んでいて感じたのは、この本が扱っているのは頭のよさというより、「信頼される人の考え方」に近いのではないかということでした。
頭のいい人が大切にしている「7つの黄金法則」
本書の前半では、「知性」と「信頼」を得るための7つの黄金法則が紹介されています。
すべてを細かく紹介すると本を読む楽しみまで奪ってしまうので、ここでは内容を自分なりに噛み砕いて紹介します。
1．感情的なときほど、すぐに反応しない
最初からかなり印象に残りました。
腹が立ったとき。
嫌なことを言われたとき。
自分の意見を否定されたとき。
そんなときほど、人は反射的に何かを言いたくなります。
しかし、感情が大きく動いているときほど、冷静に考えるのは難しくなります。
これは言われてみれば当たり前なのですが、実際にできているかと聞かれると自信がありません。
特に今は、SNSでもメールでもメッセージでも、すぐに反応できる環境があります。
だからこそ、「すぐ返すこと」と「よく考えて返すこと」は別なのだと意識するだけでも違うのではないかと思いました。
2．頭のよさは自分ではなく他人が決める
この考え方も、本書を象徴するものの一つです。
どれだけ自分が「詳しい」「頭がいい」と思っていても、相手に話が伝わらなければ意味がありません。
難しい言葉をたくさん知っていることより、
「この人の説明はわかりやすい」
「この人は、こちらのことを考えて話してくれている」
と思ってもらえる方が重要です。
最初は少し厳しい考え方にも感じました。
ただ、仕事でも日常生活でも、「自分がどう思っているか」と「相手からどう見えているか」は違います。
そこを意識すること自体が、相手の立場で考える第一歩なのだと思います。
3．賢く見せるのではなく、信頼される行動を取る
人は「頭がよく見られたい」と思うと、つい難しいことを言いたくなります。
知っている知識を披露したくなることもあります。
私自身、本を読んで新しいことを知ると、人に話したくなることがあります。
しかし、それが本当に相手の役に立っているかというと、また別の話です。
「自分はこんなことを知っている」と示すことより、「この人に何を伝えれば役に立つだろう」と考える。
その違いは小さいようで大きいと感じました。
4．相手を論破することを目的にしない
これは今の時代だからこそ、特に考えさせられました。
議論になると、「どちらが正しいのか」「どちらが勝つのか」という方向へ進みがちです。
でも、仕事で問題が起きたときに本当に必要なのは、相手を負かすことではありません。
解決しなければならないのは「相手」ではなく「問題」です。
言い争いに勝ったところで、問題が解決しなければ意味がありません。
理屈ではわかっていても、実際に意見を否定されると、つい自分を守りたくなります。
だからこそ、覚えておきたい考え方だと思いました。
5．「話し方」だけをうまくしようとしない
ここは、本書を読む前の私のイメージをかなり変えた部分です。
話し方の本では、
「結論から話しましょう」
「相手の目を見ましょう」
「この順番で説明しましょう」
といったテクニックが紹介されることがあります。
もちろん、それ自体が悪いわけではありません。
ただ、中身を十分に考えていなければ、話し方だけ整えても限界があります。
きれいに話しているのに、なぜか内容が残らない人。
反対に、話し方は少し不器用でも、「この人の話は聞きたい」と思わせる人。
その違いは、言葉の表面ではなく、その前にどれだけ考えているかにあるのかもしれません。
6．知識を「知っている」で終わらせない
個人的には、読書をする人ほど考えたい部分だと思いました。
本をたくさん読むと、当然知識は増えていきます。
でも、知識が増えたことと、賢くなったことは同じではありません。
知っていることを並べるだけなら、自分の満足で終わってしまいます。
相手の状況を考え、
「この知識は今、この人に必要なのか」
「どう説明すれば役に立つのか」
まで考えて初めて、知識が生きてくる。
これは書評を書くときにも同じだと思いました。
本の内容を全部並べることより、「この本を読むか迷っている人は何を知りたいのか」と考えて伝える方が、読者には役立つはずです。
7．承認欲求に振り回されない
7つの中で、私が特に考えさせられたのがこの部分でした。
人には、
「認めてもらいたい」
「評価してもらいたい」
「自分の話を聞いてもらいたい」
という気持ちがあります。
私にも当然あります。
問題なのは、その気持ちが強くなりすぎると、会話の中心が「相手」ではなく「自分」になってしまうことです。
自分を認めてもらうことばかり考えるより、相手の話を聞き、相手を認める側に回る。
文章にすると簡単ですが、実際にはなかなか難しい。
だからこそ、一度読んで終わりではなく、ときどき思い出したい考え方だと思いました。
「頭のいい人」になるための5つの思考法
本書の後半は、考え方をより具体的にするため、
- 客観視
- 整理
- 傾聴
- 質問
- 言語化
という5つの思考法へ進んでいきます。
ここからは精神論ではなく、「では実際にどう考えるのか」という話になっていきます。
客観視｜自分の考えを一度疑ってみる
人は一度「こうだ」と思うと、その考えに合う情報ばかりを集めてしまうことがあります。
だからこそ、
「本当にそうなのか？」
「自分が知らない情報はないか？」
と、一歩離れて見ることが大切です。
頭のいい人というと「正解をすぐ出せる人」を想像しますが、むしろ簡単に決めつけない人の方が、最終的には正しい判断に近づけるのかもしれません。
整理｜考えるとは、情報を並べ直すこと
話がわかりにくくなる原因の一つは、自分の頭の中でも内容が整理されていないことです。
事実なのか、自分の意見なのか。
結論なのか、その理由なのか。
これらが混ざったまま話すと、聞く側も何を言いたいのかわからなくなります。
私も文章を書いていて、書きたいことが多すぎて話が散らかることがあります。
そんなとき、一度「結局、何を一番伝えたいのか」と考え直すだけでも文章はかなり変わります。
頭の中を整理する方法そのものを身につけたい人には、赤羽雄二さんの『ゼロ秒思考』も相性のよい一冊です。A4用紙へのメモ書きという非常にシンプルな方法で、考えていることを外に出す練習ができます。
傾聴｜話す前に、まずきちんと聞く
5つの中で、一番シンプルなのに難しいのが「聞くこと」かもしれません。
相手が話している間、
「次に自分は何を言おう」
と考えてしまうことがあります。
これでは、耳では聞いていても、相手の話を本当に聞いているとは言えません。
さらに厄介なのは、人の相談を聞くと、すぐアドバイスしたくなることです。
でも相手は、答えを求めているとは限りません。
まず相手が何に困っていて、何を考えているのかを整理する。
これは仕事だけではなく、人間関係全般に役立つ考え方だと思います。
質問｜良い質問は会話を深くする
本書を読んで特に実践的だと感じたのが「質問」です。
質問が上手な人は、ただ「なぜですか？」と聞くだけではありません。
相手の話を聞きながら、自分なりに考え、そのうえで質問します。
ここで改めて感じたのは、質問するにも、その前に考える必要があるということでした。
話が上手な人になることばかり意識していましたが、本当に会話を深める人は、自分が話し続ける人ではありません。
相手から話を引き出せる人です。
これは本書を読む前と後で、かなり印象が変わった部分でした。
言語化｜「なんとなく」を言葉にする
最後が言語化です。
「面白かった」
「すごかった」
「なんとなく良かった」
こうした言葉は便利ですが、それだけでは自分が何を感じたのか相手に十分伝わりません。
なぜ面白かったのか。
どこが他と違ったのか。
自分はどう感じたのか。
一段深く掘って言葉にする必要があります。
これは書評を書いていると特によく感じます。
一冊読み終えて「面白かった」で終わるのは簡単です。
でも、「なぜ面白かったのだろう」と考えると、急に手が止まることがあります。
その止まったところから考えることこそが、言語化なのだと思います。
「考え方にはある程度の型がある」という視点に興味を持った人には、『「暗記する」戦略思考』も参考になります。こちらは、成果を出す人の思考パターンを学び、自分で使えるようにしていくタイプの本です。
読んで一番変わったのは「話すこと」への考え方
この本を読んだからといって、急に話がうまくなったわけではありません。
そこは正直に言っておきたいところです。
ただ、「話す前」に対する意識は少し変わりました。
以前は、うまく説明できなかったとき、
「もっと話し方を勉強した方がいいのかな」
と考えがちでした。
今はその前に、
「そもそも自分の中で整理できていたのか？」
「相手が知りたいことを考えていたのか？」
「自分が言いたいことばかりになっていなかったか？」
と考えるようになりました。
これはブログを書くときにもよく似ています。
書き手が伝えたいことと、読者が知りたいことは必ずしも同じではありません。
一生懸命書いても、読者が知りたいことに答えていなければ伝わらない。
そう考えると、本書の内容は会議や仕事だけに使うものではありません。
人に何かを伝える場面のほとんどに応用できるのだと思います。
読んで感じた良かったところ
この本の良いところは、難しい思考法を学んでいるという感覚があまりないことです。
専門用語ばかり並ぶ本ではなく、日常で起こりそうな話を通して説明されているため、比較的読み進めやすく感じました。
また、「頭のいい人」というタイトルではありますが、
「頭の回転が速い人だけができる」
という話ではありません。
反応する前に少し考える。
相手の話を聞く。
事実と意見を分ける。
知らないことを知ったふりをしない。
どれも特別な才能が必要なことではありません。
むしろ、意識すれば今日からでも変えられる部分が多い。
そこが、この本の実用的なところだと思います。
少し気になったところ
もちろん、すべてが新鮮だったわけではありません。
「相手の話を聞く」
「感情的にならない」
「結論を整理してから話す」
など、一つひとつ取り出せば、「それは当たり前では？」と感じる内容もあります。
また、すぐに使える話し方のフレーズや会話テクニックを大量に知りたい人には、少し期待と違うかもしれません。
この本は、
「こう話せば好かれる」
「この言葉を使えば説得できる」
というタイプの本ではありません。
むしろ、自分の考え方や人との向き合い方を見直す本です。
そのため、「明日の会議ですぐ使える話術だけ欲しい」という人より、長い目で考える力やコミュニケーションを改善したい人の方が合うと思います。
『頭のいい人が話す前に考えていること』がおすすめな人
特におすすめしたいのは、
- 考えていることをうまく説明できない人
- 会議や仕事で発言するのが苦手な人
- つい感情的に返事をしてしまう人
- 話しているうちに何を言いたいのかわからなくなる人
- 論理的に考える力を身につけたい人
- 人から信頼される話し方を身につけたい人
です。
反対に、雑談のネタや会話フレーズなど「すぐ使える話術だけ」を探している人には、少し方向性が違うと思います。
一緒に読みたい本
『頭のいい人が話す前に考えていること』を読んで、
「もっと自分の思考を整理できるようになりたい」
と思った人には、『ゼロ秒思考』もおすすめです。
こちらは頭の中で考え続けるのではなく、A4用紙に考えを書き出して整理していくという、より実践的なトレーニングが中心です。
一方、
「仕事で使える考え方のパターンそのものを増やしたい」
という人なら、『「暗記する」戦略思考』も選択肢になります。
同じ「思考」を扱う本でも、それぞれアプローチが違うので、読み比べてみるのも面白いと思います。
まとめ｜頭のいい人ほど「うまく話そう」としない
『頭のいい人が話す前に考えていること』を読み終えて一番残ったのは、「話し方がうまい＝頭がいい、ではない」ということでした。
たくさん話すことでもありません。
難しい言葉を使うことでもありません。
相手を論破することでもありません。
一度立ち止まって考える。
相手の話をきちんと聞く。
自分の考えを整理する。
そして、相手に伝わる言葉を選ぶ。
こうした一見地味なことの積み重ねが、「この人はちゃんと考えてくれている」という信頼につながっていくのだと思います。
私自身、すべてをすぐ実践できているわけではありません。
むしろ本を読んで、「できていないことが結構あるな」と気づかされた部分の方が多かったくらいです。
それでも、何かを言う前にほんの少しだけ、
「今、自分はちゃんと考えているだろうか？」
と問いかける。
まずはそこからでいいのではないでしょうか。
話すのが苦手な人だけでなく、「もう少し自分の考えを整理して人に伝えられるようになりたい」と感じている人にも、一度読んでみてほしい一冊です。
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