自己啓発 【書評】『禅、シンプル生活のすすめ』を読んだ感想｜忙しい毎日に「心の余白」をくれる一冊
『禅、シンプル生活のすすめ』を実際に読んだ感想を紹介します。本書の内容や学べること、印象に残った教え、おすすめしたい人をわかりやすくレビュー。禅の考え方を日常生活に取り入れたい方におすすめの一冊です。
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自己啓発 「考えすぎて疲れた」を5分で解決！夜の一人反省会を今すぐやめる引き算の脳内リセット術
【考えすぎて疲れた 夜】ベッドに入ると「一人反省会」が始まって眠れなくなっていませんか？ジョセフ・グエン『考えすぎない練習』をベースに、不安を雪だるま式に膨らませる「余計な思考」を手放し、脳をスッキリ澄ませる引き算のリセット術を、失敗談付きで優しく解説！
小説 読書で挫折する人へ！『むかしむかしあるところに、やっぱり死体がありました。』が超おすすめ
【昔話 パロディ 小説】「ミステリー小説は難しくて途中で挫折してしまう…」そんな悩みはありませんか？誰もが知る昔話を本格ミステリーに昇華した青柳碧人『むかしむかしあるところに、やっぱり死体がありました。』を、私の読書挫折談と共に優しく解説！
自己啓発 「空気を読みすぎる」を卒業！同調圧力に疲れた私を救った超訳論語
【空気を読みすぎる 疲れた】職場で他人の顔色やため息を、自分のせいだと思っていませんか？安冨歩『超訳 論語』をベースに、同調圧力をスルーして「自分を生きる心の境界線」を、やさしく解説！
小説 「努力は報われない」と腐る前に。喜多川泰『運転者』で知る運の貯め方
【努力 報われない 疲れた】仕事も人生もうまくいかず、投げやりになっていませんか？喜多川泰『運転者』をベースに、運を偶然ではなく「貯めて使う」方法、努力が時間差で返ってくる仕組みを、私の恥ずかしい失敗談付きでやさしく解説！
ビジネス 読書しても身につかない！多読に疲れた私を救った完コピ読書術
【読書 身につかない 対策】本を読んでもすぐ忘れて、現実は1ミリも変わらないと焦っていませんか？あつみゆりか『1冊まるごと「完コピ」読書術』をベースに、多読を捨てて「1冊を使い倒すコツ」を、私の恥ずかしい失敗談付きでやさしく解説！
自己啓発 ドS宇宙さんで口癖を変える！ネガティブから人生大逆転の実践ブログ
【ネガティブ 口癖 直したい】お金の不安や「どうせ無理」の呪縛に疲れていませんか？小池浩『借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さん…』をベースに、ネガティブ口癖を完了形に変えて人生を大逆転させるコツを、恥ずかしい失敗談とともにやさしく
ビジネス 「思考停止」を今すぐ卒業！自分で考える力を鍛える東大教授の思考習慣
【東大教授の思考習慣 書評】自分で考えるのが苦手で、仕事でついフリーズ（思考停止）していませんか？西成活裕『東大教授の考え続ける力がつく 思考習慣』をベースに、課題を細かく分解する「微分思考」や、失敗のない決断を導く「場合分け」の技術を体験談を交えて解説。
自己啓発 他人の顔色を窺うのに疲れたら。アドラー心理学『嫌われる勇気』が効く！
【他人の顔色 窺う 疲れた】職場の他人の不機嫌やため息を、自分のせいだと思っていませんか？『嫌われる勇気』をベースに、他人の顔色を気にするのをやめて「心に境界線を引くコツ」を、恥ずかしい失敗談付きでやさしく解説！
自己啓発 『手帳が続かない』を卒業！三日坊主の私を救った夢を叶える手帳術
【手帳 続かない 対策】お洒落な手帳を買っても三日坊主で挫折していませんか？熊谷正寿『一冊の手帳で夢は必ずかなう』をベースに、手帳を他人の予定表から「自分の夢を管理する道具」に変えるコツを、私の失敗談とともにやさしく解説！
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